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SPM ou grossesse : Comment distinguer les symptômes ?

Publié le 8 août 2023

Vous souffrez peut-être d’un trouble prémenstruel (SPM) ou êtes enceinte ? L’identification des symptômes est parfois difficile car ils peuvent être très similaires. Dans cet article, nous vous proposons de mieux connaître les symptômes et leurs différences afin de vous aider à identifier lequel vous concerne.

Qu’est-ce que le SPM ?

Le trouble prémenstruel (SPM) est un état physiologique qui se produit chez les femmes en prévision des menstruations. Les symptômes sont généralement observés 1 à 2 semaines avant l’arrivée des règles et disparaissent avec leur arrivée. Les symptômes physiques et psychologiques sont variés et peuvent inclure des maux de tête, des douleurs abdominales, une fatigue excessive, une irritabilité et des sautes d’humeur.

Comment reconnaître les symptômes de la grossesse ?

Les symptômes de la grossesse sont similaires à ceux du SPM, mais avec quelques différences. Parmi les signes typiques de la grossesse, on trouve : des nausées matinales, des vomissements, une prise de poids, des maux de dos et une augmentation des seins. D’autres symptômes peuvent également apparaître, tels que des ballonnements, des maux d’estomac ou des congestions nasales.

Comment différencier SPM et grossesse ?

Le meilleur moyen de distinguer le SPM de la grossesse est de surveiller votre cycle menstruel. Si vos règles sont régulières et que vous remarquez certains symptômes inhabituels autour de cette période, il est probable que vous souffriez du SPM. En revanche, si vos règles sont absentes ou irrégulières et que vous ressentez les symptômes évoqués plus haut pendant plus d’une semaine, alors il y a une forte probabilité que vous soyez enceinte.

Quand consulter un médecin ?

Si vous avez des doutes sur votre état de santé, il est toujours préférable de consulter un médecin. Il pourra vous faire passer des tests appropriés pour confirmer votre état de santé et recommander les traitements nécessaires pour soulager vos symptômes.

Gardez à l’esprit que connaître les symptômes et les différences entre le SPM et la grossesse est essentiel pour comprendre votre corps et prendre soin de votre santé.

Écouter votre corps est la meilleure façon de détecter tout problème qui pourrait survenir. Prenez donc le temps de le connaître, observez attentivement vos cycles et notez chaque changement inhabituel. De cette façon, vous serez mieux outillée pour comprendre ce qui se passe dans votre corps.

Ne laissez pas le trouble prémenstruel ou la grossesse affecter votre quotidien et prenez le temps d’apprendre à connaître votre corps. Ainsi, vous pourrez identifier rapidement ce qui ne va pas et trouver le traitement adéquat pour soulager vos symptômes.