L’eschscholtzia ou pavot jaune de Californie, appartient à la famille des papavéracées. Elle pousse sur des sols secs et sablonneux et mesure 30 à 60 cm de hauteur. On en trouve en abondance au sud-ouest des Etats-Unis (Californie) mais aussi au Chili et dans le sud-ouest de la France. Pour prendre soin de votre sommeil, l’eschscholtzia est un atout considérable ! En effet, elle possède des propriétés apaisantes et permet de lutter contre les signes d’anxiété.